制作方法
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##秋季干燥喝什么湯好?精選4道家常營養(yǎng)素湯,做法簡單易學
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步入秋冬季節(jié)后,天氣會變得干燥寒冷,平常除了多喝水外,一日三餐中最好也增加一些營養(yǎng)湯,飯后一碗湯,不僅幫助消化,還能補充更多水分,今天小廚為大家精選4道家常營養(yǎng)素湯,做法簡單易學,收藏起來做給家人吃。

制作方法
① 蘆筍洗凈斜刀切片,西紅柿洗凈切滾刀塊,香菇洗凈切片,黃豆芽摘去根部洗凈備用;
十全十美素湯

寧神安睡湯

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